Une nouvelle alimentation

Dualité

Cette journée n’était pas particulièrement difficile.
Juste quelques sueurs froides (ça n’a pas duré longtemps)
Le moral est présent, j’ai réussi à m’atteler à quelques tâches ménagères.
Petit dej
- poulet rôti (reste d’hier)
Dej
- courgette + beurre + ail et sel
- dîner
- 2 côtes d’agneau

17h
1 verre de vodka

Demain bilan pour ce qui me semble un écart mais cela dit 0 glucide :)
17h c’est l’heure FATIDIQUE
J’ai faim, j’ai soif, et rien ne me comble…
J’ai eu une forte envie d’aller courir, jouer de la raquette, mais seule j’en avais pas la force....
Dans ces moments là je devrais me rappeler les "mantras" de ma sœur...je cite :
Sista ! ! Si tu ne le fais pas… Personne ne le fera pour toi....
Apprendre à ce faire plaisir sans penser à ce qui nous entoure ce n’est pas mince affaire. J’admire toutes ces personnes qui ont eu leur premières fois !! ! Aller ! ! J’y vais, je vais courir, faire du vélo, nager, et je me moque des regards !!!
Chapeau à vous !!!
J’arrive !!! !